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健康之路,始于足下

医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰”,因而早在几千年前人类就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部按摩即“足疗”来防病治病。中医保健理论中关于“一年四季都是沐足天:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑理可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田湿灼”的记载,正是对中药足疗功能的形象概括。

医学专家认为,传统中医保健理论和手法在阻击现代人群亚健康、甚至大量慢性病的防治方面,具有西医西药所不可比拟的独特作用。足底按摩具有以下作用:一是促进血液循环。实验证明,对足部按摩15分钟后,血液流速由12厘米/秒增加到24-25厘米/秒,足部的沉积物会随着血液循环的加快重新参加体循环,通过泌尿系统和其他排泄器官排出体外。二是神经反射。对足部施压达到一个临界点后,各感应器向神经中枢发送神经冲动,并在中枢汇集形成冲动,各相关脏器作出相应反应。三是心理治疗作用。在几十分钟的按摩过程中,患者将注意力集中在足部,而卸掉各种负担,使紧张的心情放松,身体在生理和心理上都得到休息、调整。

 足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。坚持科学的足疗,尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病,往往可以收到事半功倍之效。
但是,我国足疗行业前些年的发展现状却并不尽理想。北京中医药大学针灸学院的黄建军教授指出,由于市场监管的缺位和行业自律的不够,以足浴为名的保健市场曾经出现了极度混乱的状况,尤其是在一些地区甚至演变为藏污纳垢的场所,这严重损伤了传统足疗在群众心目中的健康形象。其实,真正意义上的足疗与社会上人们常说的“泡脚”、“足浴”有着巨大的区别,足疗是通过足部药浴加按摩而达到治疗局部及全身疾病的传统中医疗法,具有鲜明的中医特色与优势。“健足通”泡袋就是精选名贵中药科学配制而成,质量可靠,产品规范,效果明显。是目前解决足疗、足浴行业选择可靠中药难题的最佳选择。所以,因为部分不法商家的不规范操作而全盘否定这个行业是很不公正的。

在传统中医疗法中,足部保健可以说是目前对于城市人群,特别是以高级知识分子、高级管理人员为主的金领、白领人士最简单、最安全、最具效果的保健方法之一,我国的足疗产业需要,也应该走上更为健康快速的发展轨道。

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